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一周泡几次玉米须水,利尿还降血压,会养生的都懂得

发布日期:2019-10-12 09:23:10 编辑:健康养生阅读次数:

玉米是一种在我们生活中十分常见的食物,玉米含有非常多的蛋白质、维生素和微量元素。玉米也分为甜玉米和糯玉米,甜玉米粒饱满又香甜的汁液,一般老百姓都会喜欢吃。不过很多人在吃玉米之前都会把玉米须给扔掉,因为玉米须的口感不是很好,煮熟了之后嚼起来也是怪怪的,听老人家说玉米须拿去泡水是有功效的。今天我们来了解一下玉米须泡水真的有效吗?

玉米须是可以用来入药的,因为玉米须是有一定的保健用途,所以玉米须泡水也是有效的。到一般玉米须泡水就是将玉米须放入锅中煮,煮熟之后将汤水倒出来,这种汤水也被称为“龙须茶”,喝起来口感有丝丝的甜味,而且可以起到利水消水肿的作用。那你知道玉米须对于降血糖,养生有什么帮助吗?

玉米须对人体可以起到这些作用和功效:

1、玉米须可以起到降血糖的作用。玉米须含有一种发酵制剂,可以对人体起到降血糖的作用。

2、玉米须对于高血脂的病人来说可以起到降低血脂浓度的作用,从而起到保护心脑,和降低缺血性心血管疾病的作用。

3、玉米须因为他的性质甘平,所以可以帮助利尿、消肿、去湿、泄热。

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4、玉米须对于人体的末梢血管有扩张的作用,所以可以起到轻微的降压作用。

5、玉米须可以用来治疗黄疸。

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6、玉米须可以用来治疗高血压;

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7、玉米须可以加速人体的血液凝固,可以提高血小板的数目和抗溶血,还可以作为止血药;

8、玉米须还可以帮助开胃,在炎热的夏天,喝杯龙须茶可以帮助清热消暑。

其实玉米须的作用还不仅如此,它还可以搭配其它的药材,作用到的功效会更多,所以大家不要小看玉米须这一小小的食材。玉米须中是含有非常多的微量元素的,对于平时注重养生的人群来说,将玉米须作为非常好用的养生保健良品也是非常不错的选择。

那你知道哪些人才适合喝玉米须泡水吗?

一般的人群都是适合喝玉米须泡水的,但是由于玉米须含有非常多的硝酸钾、谷固醇、维生素K和一种挥发性生物碱,有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。因此,低血压患者是不能吃玉米须的,吃了玉米须反而会起到反作用。

大家了解到玉米须的这些功效,相必对玉米须应该已经改观了吧,玉米须对于人体来说是有一定的养生和保健效果的,所以喜欢吃玉米的人可不要错过玉米须啦,更不要把玉米须当成没用的东西给扔掉了,因为玉米须可以当作养生佳品呀。

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