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安康鱼怎么做好吃

发布日期:2019-06-13 17:38:55 编辑:健康养生阅读次数:
请问怎么做好吃安康鱼?

自制红烧安康鱼

成分:安康鱼,生姜,大蒜,橄榄油,酱油,酱油,糖,料酒。

实践:

1,琵琶鱼切成片洗涤,干姜,葡萄酒将浸泡腥。

2,首先,沸水,沸水进入安康,安康移除气味一壶茶,捞出待用。

3,另起炒锅,放入植物油烧热,放入葱姜蒜爆出香味。

4,进入酱油,酱油,糖,水沸腾。

5,进入安康鱼,放料酒,大火烧开适量,十分钟转小火熬煮

安康炒

成分:安康鱼,葱,姜,料酒,花生油,盐,胡椒粉,香菜,香油,胡椒。

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实践:

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1,安康鱼香菜备用洗净切块洋葱
2,然后将锅加入到炒洋葱炒胡椒

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3,烧开水,加料酒安康大火烧开转小火煨约二十分钟撇去浮沫,捞出葱胡椒加食盐适量品尝。

4,加入芫荽油椒麻鸡

5,炖入碗内那么好炒安康安康鱼就做好了

“安康鱼怎么吃。“

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