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无糖月饼适合糖尿病人吃吗?

发布日期:2019-08-13 08:34:41 编辑:健康养生阅读次数:
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  糖尿病人可以吃无糖月饼吗?但是,专家告诫各位,无糖月饼不一定真的无糖,糖尿病人还是要慎吃,一次不能超过一块。

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  对于糖尿病患者来讲,无糖月饼肯定是一个好选择。但是中国医科大学附属盛京医院营养门诊车千红分析说,即便是无糖月饼,也并非人们所想的那么万能。因为无糖月饼里面,即便不含糖,但是面饼还是含有油,并且面粉也会转化为糖。所以即便是无糖月饼,也要少吃。尽量一次不超过一块。

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  另外,吃月饼的时候可以喝点茶来解腻。因为茶有抗氧化和助消化的作用,也能避免近日油腻食品吃太多,而导致的脾胃不适。

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